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Manchas en la piel ¡Bórralas en un santiamén!
El sol, al aumentar la actividad de los melanocitos, agrava todas las manchas faciales, ya sean nevus, melasmas o las que aparecen por la edad. Y al finalizar el verano, cuando el moreno empieza a irse, se notan más, afeando nuestro rostro. Pero se pueden eliminar y aquí van las claves para hacerlo.
¡Come sano fuera de casa!
Llevar una dieta equilibrada si comes a diario en la oficina o sales a cenar con los amigos es posible. Solo hay que planificarse bien y saber elegir.
Tras una ruptura 6 pasos hacia un nuevo amor
Encontrar una nueva pareja después de haber vivido un desengaño sentimental depende, en gran medida, de tu actitud. La clave está en reforzar la autoestima y tener las cosas muy claras para no repetir errores.
Grasa localizada ¡Esto es la guerra!
La grasa de algunas zonas rebeldes nos obsesiona. Deshacernos de la que se acumula en los muslos, alrededor de la cintura o en las dichosas cartucheras pasa, necesariamente, por reducir la del resto del cuerpo.
ADELGAZA CON SALUD
FAMILIA SALUDABLE
Sequedad vaginal, nuevos tratamientos
Actualmente existen muchas formas de abordar este problema, siempre teniendo en cuenta las necesidades y preferencias de cada mujer.