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Alimentarse bien y disfrutar de la comida es un hábito que debe enseñarse a los niños desde que son muy pequeños. ¿Cómo? Hablando con ellos sobre lo que están ingiriendo, de lo altos y fuertes que se van a poner si comen de todo y haciendo “magia” con los alimentos que menos les gusten.
La obesidad infantil en nuestro país alcanza cifras alarmantes. Ponle freno.
Una buena base de maquillaje camufla las imperfecciones y las arrugas, resta años y protege la piel del rostro de las inclemencias del tiempo y de las agresiones ambientales. Pero para conseguir todo esto debes observar estas claves.
Estos bultos benignos en el pecho son habituales durante los años de nuestra menstruación, pero deben ser diagnosticados siempre.
Cada vez más productos de belleza enarbolan su procedencia ecológica prometiendo todo tipo de beneficios gracias a sus compuestos naturales. Pero ¿sabrías distinguirlos? Te contamos cuáles son sus propiedades y cómo distinguirlos de los que quieren parecer naturales.
Cuidar los ojos no solo consiste en ir una vez al año al oftalmólogo a controlarse. Vigilar el maquillaje o el ambiente en el que te mueves también lo es. ¡Y eso es solo cosa tuya!
Sin cirugía, sin pinchazos y sin gastarte una fortuna, ralentizar el reloj biológico es cuestión de saber cuáles son los mejores ingredientes a la hora de elegir tu crema antiedad. Te descubrimos cuáles son y para qué sirve cada uno.
La falta de cuidados o de vitaminas y los maquillajes agresivos hacen que se vuelvan frágiles y se rompan. Pero lograr una mirada profunda con unas pestañas largas y cuidadas está en tus manos.
“Aprender un segundo idioma es cosa de jóvenes”. Esta frase, tan extendida, es falsa. En la edad madura también es posible llegar a dominar otra lengua. Y no tiene más secreto que tener ganas y dedicarle tiempo. Entonces, ¿a qué esperas para ponerte a ello?
El fallecimiento de un ser querido siempre es un duro golpe. Lo es para un adulto. Y también para un niño, aunque no sepa ni pueda expresarlo. Explicarle bien qué ha sucedido es vital para que no se haga ideas equivocadas. ¿Cómo? Sin mentirle ni dar rodeos, como recomiendan los psicólogos.
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