SABER VIVIR COMUNICACIÓN, S.L.
Acceso socios
Cuida tu salud
La rutina puede arruinar nuestra vida en pareja. Para impedirlo, te proponemos distintas herramientas que te harán recuperar la ilusión de estar juntos.
La manera de alimentarte influye no solo en tu salud general sino también en la de tus dientes y encías.
El 13 de marzo es el Día Mundial del Sueño, te damos las pautas para que caigas rendido en brazos de Morfeo.
Esta dañina enfermedad puede estar avanzando lentamente en tus ojos sin que hayas notado todavía ningún grado de pérdida de visión. No dejes que sea demasiado tarde para ponerle freno...
Sonreír, tener amigos, ser optimista y vivir con positividad son las claves para ser feliz. Estas ocho estrategias pueden ayudarte a conseguirlo.
Las mujeres viven más años que los hombres. Sin embargo, ¿tienen la misma calidad de vida? La mujer, ¿a qué enfermedades está más expuesta? ¿Cómo puede prevenirlas? Este especial de salud es para ti, mujer.
¿Problemas de incontinencia o disfunción eréctil? Sigue leyendo y descubre el maravilloso mundo de los ejercicios de Kegel ¿Qué son? ¿Para qué sirven? ¿Cómo se realizan?
Es un acto natural y automático, pero no siempre respiramos bien y eso nos causa problemas de salud. ¿Quieres aprender a hacerlo? Aquí te enseñamos.
¿Por qué sucede? Te damos cuatro claves para aceptar mucho mejor sumar velas a la tarta.
En verano, proteger la piel del sol nos resulta de lo más normal. Pero, ¿sabías que el frío también puede provocarte arrugas y envejecimiento precoz? Te detallamos el plan de acción más completo para proteger la belleza de tu piel en invierno.
CUIDA TU SALUD