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SALUD Y BIENESTAR
Quien se cree el "ombligo del mundo" se las da de importante, y no está falto de razón. Porque este pequeño orificio tiene su particular protagonismo.
Los griegos, los romanos, los árabes y otros pueblos de la antigüedad ya conocían los efectos sanadores de las aguas mineromedicinales. Los ancestrales baños y termas son los orígenes de los balnearios modernos. En España contamos con un buen número de ellos que son, además, establecimientos hosteleros muy confortables.
Esta dañina enfermedad puede estar avanzando lentamente en tus ojos sin que hayas notado todavía ningún grado de pérdida de visión. No dejes que sea demasiado tarde para ponerle freno...
Sonreír, tener amigos, ser optimista y vivir con positividad son las claves para ser feliz. Estas ocho estrategias pueden ayudarte a conseguirlo.
El consumo de bebidas que contienen esta sustancia, como los refrescos de cola o el café –siempre que sea en cantidades moderadas–, aporta a nuestro organismo distintos beneficios.
Se trata de una de las plantas medicinales de las que más se habla en los últimos años, debido a sus múltiples propiedades. Vamos a descubrirlas.
Tres de cada diez españoles padecen obesidad abdominal, o lo que es lo mismo, una acumulación de grasa localizada en el abdomen –“tripa” o “barriga”–.
No, no es una errata. No nos hemos comido una “r”. Hablamos del bazo, un órgano que forma parte del aparato linfático, es decir, del sistema encargado de proporcionarte una sólida defensa frente a todos los agentes externos que te rodean.
A menudo, enfermedades “silenciosas” como la hipertensión arterial o la diabetes o el colesterol elevado dan sus primeros síntomas en forma de daños en la retina y en otras áreas oculares. Si nos hacemos un examen de fondo de ojo de manera rutinaria, podemos anticiparnos a estos serios trastornos y prevenir la pérdida de visión.
Todos en alguna ocasión hemos necesitados de los conocidos “rayos X”, pero cuando hablamos de las articulaciones (hombros, rodillas, muñecas...) la radiografía estándar suele no ser suficiente.
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