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SALUD Y BIENESTAR
A medida que cumples años, tu sueño se modifica: disminuye el número de horas que duermes y también su calidad. Y en casos graves, incluso se deja de dormir.
Son extremadamente comunes, y benignas, pero su aspecto hace que estén estigmatizadas y que nos causen cierta vergüenza.
La padece casi el diez por ciento de la población española, y su incidencia ha crecido en las últimas décadas debido, sobre todo, a factores ambientales. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo…
¿Eres capaz de no comer para beber y compensar así las calorías que te aporta el alcohol? Si es así, puede que sufras esta patología.
Todos debemos poner de nuestra parte para tener una salud bucodental a prueba de infecciones, y aún más interés debe prestarle a su boca las personas con diabetes. Un paso importante es prevenir la sequedad bucal.
La dermis, para que luzca más bella, se debe renovar. En eso consiste la exfoliación. Con estos pasos lo lograrás fácilmente.
Es un placer y, también, una buena costumbre. Y muchos estudios la recomiendan por sus claros beneficios en el organismo. Te damos las claves para aprovecharla al máximo.
¿Una sola crema solar para toda la familia? ¡Ni se te ocurra! Cada persona tiene un tipo de piel distinto y sus necesidades de protección son diferentes. Si quieres conocer cuál es tu fototipo y la crema que te conviene, solo tienes que seguir leyendo.
Para una de cada diez personas, hipersensibles a su veneno, las picaduras de insectos son la tortura de cada verano. Estos remedios caseros son un alivio de lo más eficaz.
Nadie está exento de padecer en algún momento este tipo de infección tan típica del verano. ¡Mantén tus pies a salvo!
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