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Prevención
Si nos aseguramos de que la instalación eléctrica de casa está en perfectas condiciones y practicamos todas las medidas de seguridad necesarias, la electricidad no es peligrosa.
Vivir con prisas, con ansiedad y con mal humor le hace un flaco favor a tu salud cardiovascular. ¡Pisa el freno y respira hondo!...
En invierno estamos expuestos a un mayor número de enfermedades. Aprende a combatir el mal tiempo y ganarás en salud.
Los microbios que provocan las típicas enfermedades respiratorias de esta temporada están al acecho para hacer de las suyas en cuanto bajemos la guardia. ¿Sabes ya como protegerte de ellos?
Tener “el azúcar un poco alto” es la puerta directa a la diabetes, una enfermedad que cada año va ganando más terreno en todo el mundo. Y España no se queda atrás. Si no la tienes, debes al menos conocerla a fondo para evitarla.
Cuando el mercurio marca temperaturas bajas, el virus de la gripe sale a escena. Sin embargo, contamos con las herramientas necesarias para prevenirla. Conoce todo acerca de esta vacuna...
Cada año contraen la gripe entre 5 y 15 de cada cien adultos, y entre 20 y 30 de cada cien niños.
Si refuerzas tu sistema inmunitario y sigues unos sencillos hábitos de prevención, puedes hacer mucho por mantenerte a salvo de los catarros.
Los primeros diez minutos son decisivos para el herido. Tener claro cómo actuar mediante el protocolo PAS (“Proteger, Alertar, Socorrer”) puede evitar lesiones graves y salvar vidas.
Para vencer el nerviosismo en los estudios, el apoyo de los padres es fundamental desde el comienzo del curso. Hay que pedirles constancia, pero poniendo límites: no podemos exigirles que sean genios o que dediquen las veinticuatro horas del día a repasar...
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