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Prevención
Vuelve la primavera, el buen tiempo… y la pesadez en las piernas. Pero tú puedes hacer mucho para combatir sus molestias.
Si cada primavera la alergia te hace la vida imposible, ponte en manos de un alergólogo para encontrar la solución que necesitas. Los tratamientos han mejorado mucho, y hoy en día disponemos incluso de vacunas para los casos más agresivos.
Ese cansancio que no te abandona puede estar indicándote que algo no va bien en tu tiroides.
Una vez más, llevar un estilo de vida saludable y someterte a revisiones periódicas (mediante colonoscopia) pueden salvarte la vida.
Una rutina bastante extendida entre la población, que puede provocar problemas tan serios como la perforación del tímpano.
El dolor de espalda es un problema muy complejo que afecta a muchas personas. Las malas posturas son la causa de que a una de cada 8 personas les duela la espalda.
Está en tu mano conseguir que este problema vaya a menos. Hacer ciertos ejercicios de manera regular te ayudará mucho.
¿Hogar, dulce hogar? Nuestra casa, ¿es nuestro espacio de intimidad y de seguridad? Entrar en nuestra casa implica alejarnos de cualquier tipo de peligro exterior. Sin embargo, aquí también te pueden rodear productos tóxicos, especialmente los productos químicos, con los que convivimos normalmente. ¡Libérate de ellos!
Fumar, el abuso de las pantallas, la sequedad ambiental, hacer un mal uso de las lentes de contacto o una falta de higiene en los párpados son acciones cotidianas que, sin darnos cuenta, pueden suponer una amenaza para la visión. Te explicamos cinco cosas que debes evitar si quieres tener unos ojos sanos.
Con él puedes conocer tu riesgo a padecer una determinada enfermedad. ¿En qué casos es recomendable hacértelo? Resolvemos tus dudas.
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