Prevención

En las personas con diabetes, el uso de un calzado inadecuado causa el 80% de las lesiones en los pies. Saber cómo elegir unos buenos zapatos es fundamental si queremos evitar complicaciones.

El consumo de bebidas que contienen esta sustancia, como los refrescos de cola o el café –siempre que sea en cantidades moderadas–, aporta a nuestro organismo distintos beneficios.

Aunque tomemos mil precauciones en casa, no es raro que alguna vez suframos algún tipo de quemadura en la piel producida por fuego, calor, electricidad, radiación o productos químicos. Para que la lesión no se agrave, lo más importante es actuar rápidamente y de la forma correcta. Veamos cómo...

Es frecuente que, cuando un familiar tiene fiebre, nos angustiemos, no sepamos cómo reaccionar y optemos por acudir al servicio de Urgencias del hospital más próximo sin pensarlo dos veces.

Es muy importante que todos aprendamos qué es un infarto de miocardio, a reconocer sus síntomas característicos y saber cómo actuar de manera eficaz. Sabiendo qué hacer podemos salvar vidas, incluso la nuestra.

Lo primero es lo primero: antes de tratar cualquier herida, lávate escrupulosamente las manos. Si dispones de guantes de látex, úsalos para prevenir contagios y para no contaminar la herida.

Tener las defensas bajas predispone a que aparezca este tipo de infección ocular. Con ciertas precauciones, ayudarás a que se curen rápidamente.

Los médicos hablan de tos persistente o crónica cuando su duración supera las dos semanas y siempre que se trate de un niño menor de tres meses de edad. Además, debemos acudir al médico sin demora si experimentamos:

A pesar de que cuenta con sus propios medios de autodefensa, si no cuidamos nuestra piel a conciencia a lo largo de todo el invierno, el frío, el viento y los cambios bruscos de temperatura pueden deteriorarla... 

La diabetes es una enfermedad que aparece cuando el organismo no es capaz de producir suficiente insulina o de utilizarla correctamente. En España hay unos tres millones de personas diagnosticadas con diabetes.

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