Cuida tu salud

Con la edad y los cambios hormonales, que experimentan de manera especial las mujeres, el dolor en los huesos comienza a aparecer, en muchos casos debido a la artrosis.

La DMAE puede aparecer en la madurez, y el riesgo aumenta con los años. Además, los grupos de población más propensos a padecer DMAE son las mujeres, los fumadores, las personas con antecedentes familiares de DMAE y quienes tienen niveles altos de colesterol en sangre.

Se considera que hay hipertensión cuando la presión arterial sistólica (fuerza con la que sale la sangre del corazón) es superior a 140 milímetros de mercurio (mm. Hg) y la presión diastólica con la que se llena de sangre el corazón) sobrepasa los 90 mm. Hg.

Escuchamos la palabra “cáncer” y el miedo nos entra por el cuerpo. Es difícil no ponernos en el peor de los casos cuando nos lo diagnostican; sin embargo, en los últimos años, la medicina ha conseguido grandes progresos que nos permiten afrontar esta enfermedad de una forma más eficaz y segura.

Muchas personas que sufren pérdidas de orina temen la llegada del verano, porque viajan y pasan más tiempo fuera de casa. Pero es posible olvidarse de este problema siguiendo estas claves que ayudan a mantener este trastorno bajo control.

El tiroides es una glándula localizada en la parte anterior del cuello donde se fabrican las hormonas tiroideas. El ritmo de producción de esta “fábrica” está controlado por otra hormona, llamada TSH (hormona estimulante del tiroides), cuya función es que las hormonas tiroideas estén en los valores adecuados.

No es solamente una fea costumbre que produce un efecto estético lamentable en nuestras manos. El hábito compulsivo de comerse las uñas (onicofagia) puede acarrear problemas más serios de lo que parece.

Para regular la temperatura del cuerpo, eliminar toxinas, mantener hidratada la piel e incluso como reacción ante determinadas sensaciones psicológicas (nerviosismo, temor), el organismo pone en marcha un mecanismo natural: la sudoración.

Si la diabetes fuera un país, sería el tercero del mundo tras China y la India. Con 386 millones de diabéticos diagnosticados y otros 180 sin diagnosticar, más que una enfermedad ya es una epidemia. Y eso que frente a ella dos recetas bastan: dieta sana y ejercicio físico...

Es un problema normal y común, pero nos incomoda y hasta nos cambia el humor. Y aunque la mayoría de las veces solo es una molestia pasajera, el estreñimiento, o dificultad para expulsar las heces, hay que tratarlo para acabar con él.

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