Cuida tu salud

Forman parte de nuestra vida cotidiana y muchas veces los tomamos sin receta. Por eso hay que conocer los efectos y las contraindicaciones de los analgésicos, para que sean lo más útiles posible.

Una ducha suave diaria es lo correcto. Más de una pone en peligro nuestro sistema inmunológico. Esto explicaría por qué están aumentando los casos de alergia. Si quieres estar limpio y protegido, sigue leyendo.

Controlan tus horas de sueño y los pasos que das al día, te ofrecen datos sobre tu enfermedad y hasta te recuerdan cuándo debes tomarte la pastilla. Aplicaciones de salud que puedes descargarte en el móvil hay miles. ¿Pero cuáles son las mejores? Con esta guía práctica no te perderás.

Un otorrino especialista puede acabar con los ruidos nasales de nuestra pareja de cama. ¿A qué esperas para llevarla?

Los expertos insisten: no hay por qué soportar las pérdidas de orina. Con o sin cirugía, ¡tienen solución!

La tristeza es una emoción natural que forma parte de nuestra vida. Cuando sube de intensidad y permanece en el tiempo debemos pedir ayuda.

La rutina puede arruinar nuestra vida en pareja. Para impedirlo, te proponemos distintas herramientas que te harán recuperar la ilusión de estar juntos.

Encontrar una nueva pareja después de haber vivido un desengaño sentimental depende, en gran medida, de tu actitud. La clave está en reforzar la autoestima y tener las cosas muy claras para no repetir errores.

La nueva gripe (gripe A o H1N1) la produce un subtipo del virus de la gripe común o estacional.

Seis ideas sobre la necesidad de beber líquido, sobre todo en verano, que nos aclara el Observatorio de Hidratación y Salud.

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