El proceso de envejecimiento implica, en muchas personas, ciertos cambios en las capacidades intelectuales. Algunos de estos cambios se pueden considerar normales y no deben preocuparnos si no llegan a ser un obstáculo serio en la vida cotidiana, teniendo en cuenta que en estas situaciones pueden acentuarse por ansiedad, depresión o por tomar determinados medicamentos.

Realizar más de una tarea al mismo tiempo, no solo puede poner en riesgo tu salud, también tu capacidad de aprender cosas nuevas.