Una ducha suave diaria es lo correcto. Más de una pone en peligro nuestro sistema inmunológico. Esto explicaría por qué están aumentando los casos de alergia. Si quieres estar limpio y protegido, sigue leyendo.

El uso indebido de los antibióticos se ha convertido en un problema de alcance mundial: algunas bacterias se están haciendo fuertes. Hasta la Asamblea General de la ONU se ha pronunciado al respecto. ¿Cuál es la mejor manera de utilizar estos fármacos vitales? Te lo contamos.

Cuatro de cada diez españoles sufren desgaste en los cartílagos de rodillas, manos o cuello. Es la artrosis. Y no tiene cura. Pero con unas pautas saludables y alguna ayuda “extra” la calidad de vida del paciente mejora.

Está demostrado: el frío propio del otoño y el invierno no provoca los resfriados, pero sí ayuda a que los virus sigan vivos más tiempo. Aquí tienes unos consejos para no caer en su red.

También conocida como “vista cansada”, la presbicia es uno de los signos inequívocos del paso del tiempo. No se puede corregir, pero sí atenuar o, al menos, retrasar su aparición.

Controlan tus horas de sueño y los pasos que das al día, te ofrecen datos sobre tu enfermedad y hasta te recuerdan cuándo debes tomarte la pastilla. Aplicaciones de salud que puedes descargarte en el móvil hay miles. ¿Pero cuáles son las mejores? Con esta guía práctica no te perderás.

Con la bajada de las temperaturas, la piel sufre. Por eso es necesario protegerla aún más en esta época. Pero, ¿sabes cuáles son los cuidados imprescindibles? Toma nota…

Mejorar la calidad de vida del paciente y reducir los efectos secundarios de los fármacos son los nuevos retos para un futuro próximo.

Hay personas sudan de forma excesiva y que no lo hacen por causas objetivas como el calor, el estrés o la práctica de ejercicio físico. Si quieres saber por qué solo tienes que seguir leyendo.

Hazle caso a tu abuela: las hierbas pueden echarte una mano para aliviar esas molestias leves pero desagradables. Son eficaces, sí, y por eso, porque en sus tallos, hojas, flores o raíces se almacena un potente concentrado de sustancias activas, hay que tomar precauciones y evitar posibles efectos adversos.

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