¿Tu sistema inmunológico está en horas bajas? Quizá necesites fortalecer tu flora intestinal. En época de frío e infecciones, apúntate a nuestro plan nutricional a base de probióticos.

Los últimos días de diciembre son jornadas de algarabía y fiesta. Pero también son un buen momento para hacer balance del año y dejar que el espíritu conciliador de la Navidad nos lleve a enterrar el hacha de guerra con amigos, familiares y ex parejas. Pero para eso hay que hacer antes una pequeña introspección.

Es una de las bacterias comunes en nuestro intestino. Sin embargo, algunas de sus cepas son peligrosas y pueden provocar infecciones y diarreas. Aquí te contamos todo lo que debes saber.

¿Comprar ha dejado de ser para ti una actividad lúdica o un acto con el que cubres una necesidad básica y ha pasado a convertirse en una obligación en sí misma? Entonces puede que estés sufriendo un caso de adicción a las compras. Una patología común y que resulta más difícil de superar de lo que piensas.

Son cómodas y una solución eficaz para muchos problemas de visión, pero las lentes de contacto requieren cuidados específicos. Te los contamos…