La bilis es una sustancia generada por el hígado que tiene dos funciones fundamentales: ayuda en la digestión y absorción de las grasas, y al mismo tiempo participa en la excreción de sustancias de deshecho.

No dormir adecuadamente puede traer graves consecuencias para la salud. 

A corto plazo, descansar mal puede provocar pérdida de concentración, agotamiento o dolores de cabeza. Pero con el tiempo, puede originar enfermedades más serias.

Uno de los tipos de alergia más comunes es la rinitis por alergia estacional, también conocida como “fiebre del heno”, que es el resultado de la reacción que experimentan muchas personas al exponerse a la gran cantidad de polen de plantas que flota en el aire, especialmente en primavera.

Para darle portazo al tabaco definitivamente sólo necesitas tres cosas: Voluntad, la ayuda de un profesional y un día "D" para comenzar tu nueva vida sin fumar.

Nuestro biorritmo necesita una fase de adaptación para acostumbrarse a los días más largos y a las temperaturas más altas de la primavera. Es un momento estupendo para revisar tu estilo de vida ¡Ánimo y a por ello!