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SALUD Y BIENESTAR
Ese cansancio que no te abandona puede estar indicándote que algo no va bien en tu tiroides.
Una vez más, llevar un estilo de vida saludable y someterte a revisiones periódicas (mediante colonoscopia) pueden salvarte la vida.
Desterrado en un cajón de nuestra infancia con olores imborrables en la memoria, el jabón en pastilla vuelve en clave de lujo y fórmulas naturales. Y puedes fabricarlo en casa.
Una rutina bastante extendida entre la población, que puede provocar problemas tan serios como la perforación del tímpano.
La manera de alimentarte influye no solo en tu salud general sino también en la de tus dientes y encías.
El dolor de espalda es un problema muy complejo que afecta a muchas personas. Las malas posturas son la causa de que a una de cada 8 personas les duela la espalda.
El 13 de marzo es el Día Mundial del Sueño, te damos las pautas para que caigas rendido en brazos de Morfeo.
Sonreír, tener amigos, ser optimista y vivir con positividad son las claves para ser feliz. Estas ocho estrategias pueden ayudarte a conseguirlo.
Fumar, el abuso de las pantallas, la sequedad ambiental, hacer un mal uso de las lentes de contacto o una falta de higiene en los párpados son acciones cotidianas que, sin darnos cuenta, pueden suponer una amenaza para la visión. Te explicamos cinco cosas que debes evitar si quieres tener unos ojos sanos.
Es un mecanismo de defensa del cuerpo, aunque también resulta molesta. La sabiduría popular ofrece soluciones muy eficaces para aliviar la tos. Aquí los tienes.
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