Aprende lo que puedes hacer para conseguir que los viajes largos de este verano no sean una auténtica tortura para tu circulación.

Entre un 15 y un 20% de las personas son “altamente sensibles”, y se caracterizan por fijarse en todos los detalles que les rodean, analizan en profundidad su contexto y a ellos mismos, incluyendo sus defectos, por lo que es muy frecuente que tengan una baja autoestima, sean introvertidos, ansiosos y sufran estrés.

Si la diabetes fuera un país, sería el tercero del mundo tras China y la India. Con 386 millones de diabéticos diagnosticados y otros 180 sin diagnosticar, más que una enfermedad ya es una epidemia. Y eso que frente a ella dos recetas bastan: dieta sana y ejercicio físico...

Es un problema normal y común, pero nos incomoda y hasta nos cambia el humor. Y aunque la mayoría de las veces solo es una molestia pasajera, el estreñimiento, o dificultad para expulsar las heces, hay que tratarlo para acabar con él.

Uno de cada seis españoles sufrirá un ictus a lo largo de su vida. En muchos casos podría evitarse si controlamos los factores de riesgo.

Según el tipo de sustancia que nos cause la reacción, deberemos seguir una pauta u otra. ¡Conócelas para ponerles fin!...

Es uno de los más comunes que se producen y, sin embargo, no nos protegemos adecuadamente contra él. ¡Toma nota!

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