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SALUD Y BIENESTAR
¿Padeces lumbago con frecuencia? ¿Te quejas a menudo de contracturas musculares en la espalda? Para olvidarte de los dolores, practica estas buenas posturas.
¿Cuántas veces te has cortado, tropezado con algún mueble o te has quemado en tu propio hogar? Seguro que en diversas ocasiones. No eres la única.
Cada vez más sometemos a nuestros ojos a un constante sobreesfuerzo. Con el transcurso de las horas, después de pasar muchas horas delante del ordenador, de la televisión o leyendo, o porque nos faltan horas de sueño, notamos cansancio, visión borrosa, sensación de escozor e incluso los párpados se pueden inflamar.
¿Quién ha dicho que la piscina es sólo para el verano? Las piscinas cubiertas de agua caliente nos ofrecen, también en invierno, una oportunidad de seguir manteniéndonos en forma, de relajarnos y de aprovechar de manera muy sana el tiempo libre.
¿Por su culpa has dejado de hacer ejercicio? Te damos las claves para que puedas volver a retomarlo.
Es muy importante que todos aprendamos qué es un infarto de miocardio, a reconocer sus síntomas característicos y saber cómo actuar de manera eficaz. Sabiendo qué hacer podemos salvar vidas, incluso la nuestra.
Es un procedimiento muy frecuente que se utiliza para viajar al interior de las vías respiratorias y comprobar su correcto funcionamiento. Es segura y muy eficaz...
La diabetes se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre, debido a una baja producción de insulina. Esta prueba permite detectar si el organismo reacciona adecuadamente a una sobrecarga de glucosa tomada por vía oral, para hacer un primer diagnóstico.
Existen dos grupos de demencias: las degenerativas (como el Alzheimer) y las vasculares. Aunque su origen difiere, sus factores de riesgo son iguales.
La orina es uno de los indicadores básicos para conocer el estado de nuestra salud. Es importante recoger correctamente las muestras que nos solicita el médico para su análisis o cultivo, ya que, si lo hacemos mal, el laboratorio puede obtener un resultado erróneo que conduzca a un diagnóstico incorrecto.
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