La tasa de obesidad entre los niños en nuestro país supera ya el 30%. Es hora de que, entre todos, le pongamos freno.

No te dejes guiar por la “sabiduría popular”: las curas milagrosas no existen. Confía en tu médico, porque tenemos a nuestro alcance soluciones médicas que funcionan.

Cansancio con el mínimo esfuerzo, decaimiento, apatía… Son síntomas que, en las personas mayores, pueden estar anunciando una anemia por falta de hierro. Atajarla cuanto antes es muy importante para evitar que tenga consecuencias serias.

Las mujeres en España deciden quedarse embarazadas cada vez con más edad. A los 38, ya se considera un embarazo “de riesgo”, pero podemos tenerlo todo perfectamente bajo control.

Casi un tercio de las personas mayores de 65 años en España tiene problemas para descansar por la noche de forma satisfactoria. Si no conseguimos "pegar ojo" hay que buscar el motivo.

Está decaído e irritable, no quiere jugar, le molesta la luz... ¿Le pasa esto muy a menudo a tu hijo o hija? Quizá tenga cefaleas y no sabe decírtelo. Incluso la migraña puede aparecer en la más tierna edad.

Cada año se diagnostican en España 18.000 nuevos casos de cáncer de próstata, y gracias a que la mayoría de ellos se detectan de manera precoz, es posible abordarlos con éxito. Pero hay otros trastornos que afectan a la próstata que se pueden controlar bien con tratamiento médico.

En las últimas décadas y por varios motivos, la inserción al mundo laboral, sobre todo, las mujeres han ido anteponiendo otros asuntos –trabajo, estudios, ocio…– a la maternidad.

No hay que tener reparo a usar un elemento de ayuda tan útil como el bastón para caminar sin miedo. Si lo pruebas, lo usarás siempre. Que tengamos dificultades para caminar o para estar de pie no tiene por qué limitar nuestra vida.

¿Deberíamos aspirar todos a ser centenarios? En realidad, el reto no es ya ganar más años, sino disfrutar de una buena calidad de vida durante la máxima cantidad de años que sea posible. A ello nos ayudan los especialistas en geriatría y gerontología.

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