Ponte al día

¿Bajas de peso y ni aún así eres capaz de deshacerte de la barriguita? Averigua cuáles son las más causas más frecuentes que la provocan, pon en práctica estos trucos y líbrate de ella.

Tener bajo control el estrés, aprender a ponerle al mal tiempo buena cara y aportar tu granito de arena para mejorar el ambiente en la oficina es posible y, además, necesario. Serás más feliz y te evitarás muchos dolores de cabeza.

Resulta más común en los hombres, pero a las mujeres también se les cae el pelo. Y más cuanto mayor es la edad. Pero los años no son el único motivo: ciertas patologías y fármacos también la causan. Y hasta el otoño.

Puede darse más en ciertas condiciones, pero todos lo hemos sufrido alguna vez. Te contamos lo que es y cómo prevenirlo.

Lo padecen millones de personas y puede llegar a ser discapacitante. Sin embargo, se puede hacer mucho para mitigar el dolor crónico… ¡y sin fármacos! Te contamos qué funciona para acabar, por fin, con él.

¿Por su culpa has dejado de hacer ejercicio? Te damos las claves para que puedas volver a retomarlo.

Existen dos grupos de demencias: las degenerativas (como el Alzheimer) y las vasculares. Aunque su origen difiere, sus factores de riesgo son iguales.

Es una reacción, en ocasiones grave, provocada por la presencia de microorganismos y bacterias en la sangre. Te contamos lo que necesitas saber sobre ella.

¿Sufres hinchazón y dolor abdominal? ¿Alteraciones en tus deposiciones? ¿Gases en el intestino? Con una alimentación adecuada podrás evitarlo.

Es una de las enfermedades de carácter autoinmune más difíciles de diagnosticar, y nueve de cada diez pacientes son mujeres. ¿Quieres saber algo más del lupus?

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