Ponte al día

Sin cura y con un arsenal farmacológico limitado, la fibromialgia es una enfermedad cruel. Pero una actitud realista por parte del enfermo puede hacer mucho por él.

¿Bajas de peso y ni aún así eres capaz de deshacerte de la barriguita? Averigua cuáles son las más causas más frecuentes que la provocan, pon en práctica estos trucos y líbrate de ella.

Tener bajo control el estrés, aprender a ponerle al mal tiempo buena cara y aportar tu granito de arena para mejorar el ambiente en la oficina es posible y, además, necesario. Serás más feliz y te evitarás muchos dolores de cabeza.

Resulta más común en los hombres, pero a las mujeres también se les cae el pelo. Y más cuanto mayor es la edad. Pero los años no son el único motivo: ciertas patologías y fármacos también la causan. Y hasta el otoño.

Todos conocemos que la provoca un exceso de ácido úrico y que aparece con frecuencia en el dedo gordo del pie, las rodillas y los tobillos. Pero, ¿sabías que tiene cura?

Los tratamientos dentales excesivamente baratos pueden entrañar algunos riesgos para la salud.

¿Estás excesivamente moreno pero nunca te parece suficiente? Lee con atención porque puedes sufrir este trastorno.

No siempre son malas, pero debes saber controlarlas para que no se conviertan en un trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y limiten tu día a día. Con terapia pueden tratarse, combatirse…¡y hasta eliminarse!

La parestesia, el entumecimiento temporal de una parte del cuerpo, suele ser benigna. Pero debes prestar atención, pues tras ella se pueden esconder los primeros síntomas de una esclerosis múltiple o un ictus.

A medida que cumples años, tu sueño se modifica: disminuye el número de horas que duermes y también su calidad. Y en casos graves, incluso se deja de dormir.

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