Alimentos que todos tenemos a mano en casa, como yogur, pepino, manzana, aguacate o miel no sólo nos regalan sus excelentes propiedades nutritivas cuando los comemos. En forma de mascarilla también nutren nuestra piel y la dejan deslumbrante de salud.

 

MASCARILLA DE MANZANA: Para cerrar poros y suavizar el cutis

  • Ralla media manzana, incluida la piel.

  • Añade una cucharada de yogur natural, una cucharada de zumo de limón y una cucharada de miel.

  • Mezcla bien hasta lograr una pasta homogénea.

  • Aplícatela en el cutis antes de dormir y déjala actuar de 15 a 20 minutos. Aclara la piel con agua tibia.

MASCARILLA DE PLÁTANO: Para hacer más manejable el cabello seco

  • Mezcla en un recipiente un plátano en trozos, un huevo, tres cucharadas de miel, tres cucharadas de leche y tres cucharadas de aceite de oliva hasta que quede una masa ligera homogénea. Puedes utilizar la batidora.

  • Aplica esta mascarilla sobre el pelo, masajeando bien el cuello cabelludo y las puntas.

  • Déjala actuar durante 20 minutos y retírala con agua tibia.

MASCARILLA DE AGUACATE: Para hidratar la piel

  • Corta un aguacate por la mitad, quítale el hueso y extrae la pulpa con una cuchara.

  • Añade unas gotas de aceite de oliva y machaca bien para que quede una pasta homogénea, cremosa y sin grumos. Si lo deseas, puedes añadir un plátano.

  • Extiende una capa gruesa de esta mascarilla sobre la piel. Déjala actuar de 15 a 20 minutos. Retírala lavándote bien la cara con agua tibia.

TÓNICO DE PEPINO: Para limpiar la piel grasa

  • Pica el pepino con su piel en trozos pequeños. Recoge el jugo.

  • Añádelo todo a una cacerola con medio litro de agua. Ponla a hervir durante media hora.

  • Cuela y reserva el líquido resultante en un frasco de vidrio con cierre hermético (te durará una semana en el frigorífico). Aplícatelo con una gasa por la noche tras desmaquillarte.

 

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