Hábitos saludables

Ni mucho ni poco. Quédate con la cantidad de este mineral imprescindible para tu cuerpo.

Antes de preparar tus maletas, visita al dentista. Chequeará que todo esté bien y evitará que te lleves sorpresas desagradables estos días.

La actividad física es la mejor medida terapéutica para prevenir la diabetes o, si ya ha llegado, para mantener a raya los niveles de glucosa en sangre. Más efectiva que una pastilla.

El sol y la falta de humedad hacen que tu piel se seque. Estos remedios naturales le devolverán a tu rostro el brillo y la salud perdida.

Todos debemos poner de nuestra parte para tener una salud bucodental a prueba de infecciones, y aún más interés debe prestarle a su boca las personas con diabetes. Un paso importante es prevenir la sequedad bucal.

La dermis, para que luzca más bella, se debe renovar. En eso consiste la exfoliación. Con estos pasos lo lograrás fácilmente.

¿Una sola crema solar para toda la familia? ¡Ni se te ocurra! Cada persona tiene un tipo de piel distinto y sus necesidades de protección son diferentes. Si quieres conocer cuál es tu fototipo y la crema que te conviene, solo tienes que seguir leyendo.

La forma más universal de demostrar nuestros sentimientos nunca desaparecerá porque, además de ser placentera, es una mágica fórmula para “curar”.

De él depende también la buena higiene de tu boca. ¿El tuyo es adecuado para ti o tienes que cambiarlo?

Una higiene impecable y un mantenimiento adecuado de las lentes de contacto es indispensable para evitar molestias, infecciones e intolerancia a las mismas. Estas son las recomendaciones generales que nos da la Fundación Salud Visual y que debes seguir cada día:

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TELÉFONO DE ATENCIÓN

900 818 779

contacto@clubgentesaludable.com

 


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Apdo. Correos 8106

28080 Madrid

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