Hombre

Hasta hace poco, se pensaba que tener un bebé sano dependía casi exclusivamente de si la futura madre ponía un empeño especial en el cuidado de su propia salud durante los meses previos al embarazo y durante el transcurso del mismo. 

Atrás ha quedado la costumbre de ir al barbero para un buen rasurado a cuchilla. Elige la mejor forma para afeitarte en casa sin dañar tu piel. 

No se trata de una enfermedad, sino de un proceso de cambio en el cuerpo del varón, acompañado de ciertas alteraciones psicológicas. Hablamos de la andropausia –conocida popularmente como la “menopausia masculina”.

Solemos relacionar el tabaco con enfermedades respiratorias, cardiovasculares y algunos cánceres. Pero fumar produce otros trastornos igualmente importantes, como disfunción eréctil.

Una completa exploración física y la determinación del PSA, entre otras pruebas, son imprescindibles en todos los hombres que ya han cumplido los 50 años para detectar diversos trastornos urológicos y algunos tipos de cáncer, como el de próstata. Superar el pudor es fundamental.

El 60% de los hombres adultos roncan de forma habitual mientras duermen, frente al 40% de las mujeres.

Tras el verano, sobre todo si has estado en la playa, seguramente notas tu piel deshidratada y más áspera, con arrugas más marcadas, manchas que no estaban… Los hombres también tenéis que prestarle un poquito de atención a vuestra piel. ¿Sabes cómo hacerlo?

Aunque es habitual con la edad, no hay que resignarse a padecer este trastorno que produce ganas de orinar a todas horas.

Aunque no se suele hablar de ello, la masa ósea de los hombres también se reduce con el paso de los años, y sobre todo si se practican ciertos malos hábitos.

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