SABER VIVIR COMUNICACIÓN, S.L.
Este 2020 ha sido un año atípico, nuestro estilo de vida ha dado un vuelco de 180º. Estamos viviendo una "nueva normalidad" que todavía nos cuesta asimilar. Son tiempos realmente duros para todos. Pero a pesar de ello, y dentro de lo posible, debemos seguir avanzando y adaptándonos a esta nueva realidad.
Por ello, debemos tener siempre en cuenta todas las medidas que sean necesarias para proteger nuestra salud. Y nunca dejar de lado los cuidados de la salud dental, para así tener una mejor calidad de vida.
Te recordamos que tu salud bucodental requiere unos cuidados diferentes en cada estación el año. En esta ocasión hablaremos de los cuidados que necesitamos en otoño. La llegada de esta estación trae consigo un cambio en nuestro estado de ánimo y problemas leves de salud como resfriados o procesos gripales.
Algunas veces por las subidas y bajadas de temperaturas, aparecen unas manchas blanquecinas en los dientes. Para evitar esta situación, es necesario mantener una correcta higiene dental.
Ante la situación que estamos viviendo, es importante recordar que aún estamos en medio de una pandemia, pero no debes tener miedo a asistir a una clínica dental. Actualmente los consultorios dentales son espacios seguros para los trabajadores y sus pacientes gracias a todas las medidas de seguridad que se han tomado. Siempre se ha apostado por el control de desinfección, protocolos de detección, etc.
Alimentos que cuidan tu boca
- Uvas: reducen el riesgo de caries.
- Las legumbres son fuente de vitamina B, que contribuye a que las encías y los labios presentan más resistencia a las inclemencias del tiempo otoñal.
- Brócoli: contiene magnesio que, junto con el calcio, contribuye a la formación de huesos y dientes. Además, forma una película protectora a los dientes.
- Infusiones: como el té verde, reducen la formación de placa dental y caries gracias a sus propiedades antioxidantes.
- Manzana: aumenta considerablemente la producción de saliva, protector natural de los dientes.
- Las castañas: son ricas en fósforo, elemento que permite fortaleces los huesos.
- Calabaza: destaca por su alto contenido de vitamina C y previene cualquier tipo de infección en las encías.
Como verás, estos alimentos típicos de la temporada te permitirán fortalecer huesos, dientes y encías.
En Carralero Clínica Dental Avanzada hemos tenido las medidas de seguridad y un protocolo para que, tanto los pacientes como los profesionales del centro, estemos totalmente a salvo de virus como el sida, el Ébola, la gripe aviar, la hepatitis, etc.
Recomendaciones
- Acudir puntualmente a tu cita si no tienes tos, llevando mascarilla y, si es posible, asistir sin acompañante.
- En la clínica se medirá tu temperatura corporal con termómetro de infrarrojos. En caso de tener fiebre, pospondremos tu visita.
- Te entregaremos unos patucos y gorro desechables.
- En la sala de espera deberás mantener la distancia mínima de un metro obligatoria entre personas de familias distintas.
- Una vez estés dentro del box, te enjuagarás con peróxido de hidrógeno durante un minuto.
David Carralero Plaza
Director Médico de la Clínica Carralero, en Xátiva (Valencia) y dentista CEO.
La clínica cuenta con un novedoso sistema de ventilación que filtra el aire antes de que entre en las instalaciones. Hacemos todo lo posible para ofrecer un entorno seguro a nuestros pacientes.
Es importante que tengamos siempre presente que, aparte de una correcta higiene dental, debemos continuar con las medidas de protección para combatir la COVID-19: lavado frecuente de manos, el uso de mascarillas y respetar las distancias de seguridad.
