Ingredientes:
- 2 calabacines grandes
 - 150 gr. arroz
 - 4 dientes de ajo
 - 4 tomates
 - 1 pimiento rojo
 - 2 sepias
 - Perejil
 - Orégano
 - Caldo de pescado
 
Preparación:
- Cortar los calabacines en trozos de 4 centímetros y hervir en agua con sal durante 10 minutos.
 - Sofreír los ajos pelados y picados, los pimientos en dados y los tomates con el perejil y el orégano. En este sofrito incorporaremos las sepias cortadas en tiras.
 - Cuando los ingredientes resulten dorados, agregaremos el arroz. Mojar con el caldo y cocer 12 minutos. Dejar reposar.
 - Vaciar los calabacines dejando una base y rellenarla con el arroz.
 - Servir caliente como primer plato.